Kurs-Nr: B-PILR 18/01

Pilates für den Rücken [15 FP]

Leitung: Health and Fitness Academy Lehrteam
Kursgebühr: 180,00 €
Beginn: 30.11.2018
Ende: 01.12.2018
Zeiten: Fr. 13:00-19:00 Uhr
Sa. 09:00-16:00 Uhr
Status:  (offen) DRUCKEN

Dieser praxisorientierte Kurs ermöglicht Interessierten einen Einblick in die Pilates-Methode und fokussiert dabei den Übungsschwerpunkt auf den Rücken und die Wirbelsäule. Suchen Sie Pilates-Übungen für eine Rückenschul-Kurseinheit, möchten Sie Ihren Teilnehmern eine Pilates Schnupperstunde anbieten oder wollen Sie einfach nur testen, ob das Pilates Konzept zu Ihnen als Kursleiter passt, bevor Sie eine komplette Ausbildung absolvieren - dieser Kurs bieten Ihnen die perfekte Möglichkeit diese Fragen zu klären.

Kursinhalte:

• umfangreicher Übungskatalog
• Grundlagen der Pilates Prinzipien
• Pilates-spezifische Anatomie
• Stundenaufbau
• Prepilates, Pilatesübungen und Entspannung
• Steigerungsmöglichkeiten
• Modellstunden

ANMELDEFORMULAR

(Adresse des Teilnehmers!)

*Angaben erforderlich!