Chronische oder wiederkehrende Schmerzen lassen sich häufig nicht allein durch strukturelle oder biomechanische Veränderungen erklären. Forschung zeigt zunehmend, dass Lebensstilfaktoren wie Schlaf, Stress oder Ernährung bedeutenden Einfluss auf Schmerzprozesse haben. Diese Faktoren wirken auf neurobiologische und psychologische Mechanismen und können sowohl die Wahrnehmung als auch die Entwicklung von Schmerzen beeinflussen.

Dieses Online-Seminar vermittelt aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zu diesen Zusammenhängen verständlich und praxisnah. Teilnehmende erhalten einen Überblick darüber, wie Lebensstilfaktoren auf das Nervensystem wirken und welche Bedeutung sie bei der Entstehung sowie Aufrechterhaltung chronischer Schmerzen haben können.

Besonderer Fokus liegt darauf, wie Zusammenhänge zwischen Schlaf, Stress, Ernährung und Schmerz patientengerecht erklärt werden können. Gleichzeitig werden Möglichkeiten vorgestellt, wie Therapeutinnen und Therapeuten relevante Lebensstilfaktoren im Praxisalltag erkennen und sensibel im Gespräch thematisieren können.

Die Weiterbildung bietet praxisorientierte Impulse für den therapeutischen Alltag und unterstützt Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten dabei, ein biopsychosoziales Verständnis von Schmerz stärker in ihre Arbeit zu integrieren und Patientinnen und Patienten bei gesundheitsbezogenen Veränderungen zu begleiten.

Kursinhalte

• Wirkmechanismen von Stress im Zusammenhang mit Schmerz und Schmerzchronifizierung
• Einfluss von Schlafmangel auf neurobiologische Prozesse im Schmerzsystem
• Rolle von Ernährung und Stoffwechsel im Schmerzkontext
• Klinische Hinweise zur Erfassung relevanter Lebensstilfaktoren in der physiotherapeutischen Praxis
• Kommunikations- und Gesprächsstrategien im physiotherapeutischen Setting
• Praxisnahe Ansätze zur Förderung gesundheitsbezogener Verhaltensänderungen

Über PhysioBib

PhysioBib ist ein Projekt zur Wissenschaftskommunikation innerhalb der Physiotherapie. Ziel ist es, aktuelle Forschung verständlich, kritisch und praxisnah aufzubereiten. Durch Podcasts, Webinare und wissenschaftliche Dossiers entsteht eine Verbindung zwischen wissenschaftlichen Erkenntnissen und dem therapeutischen Alltag im deutschsprachigen Raum. Im Mittelpunkt steht dabei, komplexe Inhalte zugänglich zu machen und evidenzbasierte Perspektiven für die Praxis bereitzustellen.

Zusammenfassung

Diese Weiterbildung verbindet aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisrelevanten Perspektiven für den therapeutischen Alltag. Schlaf, Stress und Ernährung werden als wichtige Einflussfaktoren im Schmerzgeschehen betrachtet und in einen biopsychosozialen Zusammenhang eingeordnet. Teilnehmende erhalten Impulse, wie sich diese Zusammenhänge verständlich erklären und sinnvoll in physiotherapeutische Prozesse integrieren lassen.

Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten:

• Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren.
• Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses.
• Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein.
• Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.
• Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden.
• Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen.
• Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.