Sport- & Gymnastiklehrer: Fort- und Weiterbildungen
Gestalte deinen Unterricht noch abwechslungsreicher – mit modernen Fortbildungen, praxisnahen Seminaren und innovativen Kursen speziell für Sport- und Gymnastiklehrer:innen am MFZ Berlin.

Neue Impulse für Unterricht, Training & Prävention
Die Bewegungsförderung ist ständig im Wandel – ob im schulischen Sportunterricht, in der Rehabilitation oder in gesundheitsorientierten Kursen. Durch regelmäßige Weiterbildung bleibst du up-to-date, lernst neue Übungskonzepte kennen und kannst deine Gruppen individuell fördern.
Das MFZ Berlin bietet Sport- und Gymnastiklehrer:innen vielfältige Seminare: Von aktuellen Trainingsmethoden über kreative Bewegungsangebote bis zu modernen Präventionsstrategien – alles praxisnah, kompakt und auf den Berufsalltag zugeschnitten.
Vitamin B12 ist ein zentraler Baustein für viele Prozesse im menschlichen Körper. Es unterstützt die Bildung von Blut, fördert den Energiestoffwechsel und ist wichtig für das Nervensystem. Ein Mangel wird jedoch häufig spät erkannt. Diese Weiterbildung vermittelt grundlegendes Wissen für ein tieferes Verständnis.Im Seminar wird erklärt, weshalb Symptome wie Erschöpfung, Konzentrationsprobleme oder neurologische Veränderungen oft lange bestehen, ohne klar identifiziert zu werden. Der Fokus liegt auf den physiologischen Abläufen der Aufnahme.Die Funktionen von Magen, Darm, Intrinsic Faktor und Transportproteinen werden detailliert dargestellt. Ebenso wird erläutert, warum Ernährung allein nicht immer ausreichend ist und welche Risikogruppen existieren.Ein weiterer Bestandteil ist die Diagnostik. Es wird aufgezeigt, wann Laborwerte aussagekräftig sind und wie sie interpretiert werden sollten. Zudem wird erklärt, warum Serumwerte nicht immer die tatsächliche Versorgung widerspiegeln.Einführung in die Physiologie von Vitamin B12Aufnahmewege im Körper: Magen, Darm und Intrinsic FaktorBedeutung von Transportproteinen für den Vitamin B12 StoffwechselUrsachen und Risikofaktoren für einen Vitamin B12 MangelUnspezifische Symptome und deren EinordnungDiagnostik: Aussagekraft und Grenzen von LaborwertenBioverfügbarkeit von Vitamin B12 und deren BedeutungUnterschiede zwischen Serumwert und tatsächlicher VersorgungWissenschaftlich belegte Erkenntnisse und verbreitete MythenDie Inhalte sind klar strukturiert und bieten eine fundierte Grundlage zur praktischen Anwendung.Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten:Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren.Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses.Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein.Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden.Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen.Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.Leitung: Gregor Zorc | Physiotherapeut, Fachlehrer Manuelle Therapie, Fachlehrer Viszerale Therapie INOMT, Osteopath, Leistungssportbetreuer Triathlon und Mixed Martial Arts
Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar Dieser Kurs vermittelt fundiertes Wissen zur viszeralen Automobilisation und zur Beweglichkeit der inneren Organe. Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von Organfunktionen, muskulären Strukturen und faszialen Verbindungen. Durch die Verknüpfung biomechanischer, anatomischer, osteopathischer, chinesischer und kinesiologischer Ansätze entsteht ein ganzheitliches Verständnis für die Funktionsweise und mögliche Dysfunktionen der Organe. Die Weiterbildung richtet sich an Teilnehmende, die ihre Kenntnisse im Bereich der viszeralen Beweglichkeit vertiefen möchten. Sie lernen, wie gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen die Organmobilisation unterstützen können. Dabei spielen auch Faszienketten, Reflexzonen, Muskelverbindungen, Meridiane und organische Leitbahnen eine wichtige Rolle. Ebenso wird die Bedeutung der Organuhr für die Entwicklung eines sinnvollen organbezogenen Übungsprogramms thematisiert. Der Kurs verbindet theoretische Grundlagen mit praxisnaher Anwendung und unterstützt die Teilnehmenden dabei, ein individuell angepasstes Eigenübungsprogramm zu entwickeln. So bietet die Fortbildung einen vielseitigen und alltagsnahen Zugang zur viszeralen Mobilisation und eignet sich sowohl für die präventive Arbeit als auch für den gezielten Umgang mit organischen Dysfunktionen. Der Kurs ist als Online- oder Präsenzvariante buchbar. Kursinhalte Grundlagen der Organfunktionen und Organdysfunktionen Einfluss der Faszienketten auf die inneren Organe Grundlagen der Meridiane und organischen Leitbahnen Biomechanik der Organe Reflexzonen und Muskelverbindungen der Organe Die Organuhr und ihre Bedeutung für ein organisches Übungsprogramm Hinweise zum Hybrid-Format Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Bitte laden Sie die App vorab auf Ihren Desktop und informieren Sie sich kurz über die Nutzung. Das Herunterladen der App ist entscheidend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Bitte seien Sie spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum. Praktische Inhalte können optisch gezeigt und vorgeführt werden, jedoch vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Online-Teilnehmende können sich jederzeit freischalten und wie Präsenz-Teilnehmende ihre Fragen und Antworten in den Raum stellen. Da der Referent während des Unterrichts nicht auf den Chat achten kann, wird darum gebeten, das Mikrofon zu nutzen.
Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar Der Analyse-Kurs aufbauend auf die Inhalte des Kompaktkurses Nachdem die Teilnehmer einen Einblick darin bekommen haben, wie sich das Innere eines Menschen in seinem Äußeren zeigt, ist dieser Kurs der nächste Schritt. Kursinhalte: Das eigene Wissen zur Gesichtsdiagnostik und Körpersprache vertiefen und die Fähigkeit ausbauen, die dahinter liegenden Zusammenhänge zu erfassen und in die Behandlung zu integrieren Die Kopf-Achsen und die Frage "Was motiviert wen?" - Erkenne die inneren Antriebsfedern für ein gesundes Leben Von der Dreiteilung des Gesichts, über das Naturell, bis hin zur Kombination der Areale und Bedeutungen Ausstrahlungsqualitäten unterscheiden und deuten lernen Erkennen und vertiefen, kombinieren und formulieren. Werde sicherer in deiner Wahrnehmung Zahlreiche praktische Übungen und Analysen, in denen die Bereiche Psycho-Physiognomik, Patho-Physiognomik, Mimik, Gestik, Körpersprache und Psychosomatik verknüpft werden Der diagnostische Blick hinter die körperliche Erscheinung wird so immer klarer Bitte beachten: Dieser Kurs findet hybrid statt, das heißt, er wird sowohl Online als auch in Präsenz angeboten. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Online-Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und wie ein “Präsenz-Teilnehmer” Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.
Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar. Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue Syndrom (ME/CFS) ist eine neuroimmunologische, mitunter postvirale Multisystemerkrankung, die durch eine Dysregulation des Immunsystems, des autonomen Nervensystems und des zellulären Energiestoffwechsels gekennzeichnet ist. Obwohl ME/CFS international als eigenständiges Krankheitsbild anerkannt ist, wird es oft nicht richtig diagnostiziert oder missverstanden. In diesem Kurs lernst du, die Erkrankung umfassend zu verstehen, Patienten gezielt zu behandeln und wichtige Informationen darüber zu vermitteln. Darüber hinaus widmen wir uns dem Thema Fatigue und beleuchten deren Ursachen und Vorkommen bei unterschiedlichen Erkrankungen wie Multiple Sklerose, ADHS und somatischen Störungen. Der Kurs zeigt dir den Umgang mit ME/CFS und Fatigue-Symptomatik bei Patienten auf. Du lernst, wie du mit therapeutischen Strategien eine nachhaltige Versorgung sicherstellen kannst. Kursinhalte: Grundlagen zu ME/CFS: Definition, Ursachen, Diagnostik Symptome und Besonderheiten der Erkrankung ME/CFS aus therapeutischer Sicht Ärztliche Behandlung Symptome und Herausforderungen: Post Exertional Malaise (PEM) Brain Fog und Konzentrationsprobleme Orthostatische Intoleranz Fatigue als Symptomkomplex und deren unterschiedliche Ursachen Therapeutische Ansätze: Pacing bei PEM: Strategien zur schrittweisen Anpassung und Belastungsreduktion Umgang mit Stress, Panik und Brain Fog: Praktische Ansätze zur Stabilisierung Energiemanagement und Selbstregulation: Methoden zur effektiven Ressourcenschonung Abbau gesellschaftlicher Barrieren und Stigma: Förderung des Verständnisses für Betroffene Nutze diesen Kurs, um dein Wissen und deine Fähigkeiten im Umgang mit ME/CFS zu vertiefen und eine fundierte, empathische Unterstützung für Betroffene anzubieten. Bitte beachten: Dieser Kurs ist ein Online-Kurs, der ebenfalls gleichzeitig in Präsenz stattfindet. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Online-Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und wie ein “Präsenz-Teilnehmer” Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.
Die Schulter ist ein äußerst komplexes Gelenk, was die Befundung und eine präzise Diagnosestellung manchmal erschweren kann. In diesem Workshop erhältst du umfassende Kenntnisse über die Schulter, frische dein anatomisches Wissen auf und lerne die wichtigsten Krankheitsbilder kennen. Zudem wirst du darin geschult, diese anhand eines effektiven Befunds zu differenzieren. Außerdem erlernst du die wichtigsten therapeutischen Techniken, um die Schulter bestmöglich behandeln zu können.
Dieser Kurs ist als Online- oder Präsenzvariante buchbar. Die Fortbildung Querschnittsyndrom – Behandlung nach N.A.P. bietet einen strukturierten Ansatz, die Mobilität und Alltagskompetenz von Patienten mit Querschnittsyndrom zu fördert. Sobald das Rückenmark durch traumatische, entzündliche oder degenerative Erkrankungen beeinträchtigt ist, treten motorische und sensorische Störungen auf, die den Alltag der Betroffenen erheblich beeinträchtigen. Zu Beginn steht die Förderung der Mobilität im Vordergrund, so dass sich die Patienten möglichst selbstständig fortbewegen können. Im Verlauf ist es häufig erforderlich Kompensationstechniken zu erlernen, um bestimmte Alltagstätigkeiten wieder durchführen zu können. Sekundärschäden gilt es zu vermeiden, weswegen Therapeuten hier besonders gefragt sind Maßnahmen durchzuführen, die mittel- und langfristig die Mobilität gewährleisten. Die Kursteilnehmenden lernen objektive Messungen zur Dokumentation, Handlungsempfehlungen und Therapiestrategien für Patienten mit Querschnittsyndrom sowie spazifisches Muskel- und Techniktraining für die Mobilität zu durchzuführen. Des Weiteren lernen sie Basale Funktionen wie Schlucken, Atmen, Lagerungen, Umlagerungen, Waschen, Anziehen zu fördern und die befundgerechte Auswahl der Therapiemethoden zu treffen, um Sekundärschäden vermeiden zu können. Kursinhalte: Querschnittlähmungen unterschiedlicher Höhe Transfers je nach Schädigungshöhe Alltagstraining auch unter Einbeziehung von Kompensationsmechanismen Umgang mit spastischen/schlaffen Lähmungen Roboter-assistierte Bewegungstherapie Die Fortbildung Querschnittsyndrom N.A.P. vermittelt relevante Methoden zur ganzheitlichen Betreuung von Patienten mit Querschnittsyndrom. Durch die Verknüpfung von objektiven Messungen, Mobilitätstraining und kompensatorischen Techniken erhalten Teilnehmende ein umfassendes Weiterbildungskonzept, das mittel- und langfristig die Lebensqualität ihrer Patienten verbessert. Bitte beachten: Dieser Kurs findet hybrid statt, das heißt, er wird sowohl Online als auch in Präsenz angeboten. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Online-Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und wie ein “Präsenz-Teilnehmer” Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.
Übungen für Einzelbehandlungen und Gruppen Ziel dieses Kurses ist, den Teilnehmern ein möglichst umfassendes Angebot an Übungen vorzustellen. Diese sind auf Krankheitsbilder bezogen und werden in sinnvollen und systemtischen Übungsreihen dargstellt. Die Kursinhalte sind sofort in die Praxis umsetzbar. Übungen für Einzelbehandlung und Gruppen: Kursinhalte: Übungen im Erwachsenenalter Training von Kraft, Ausdauer, Koordination, Flexibilität mit und ohne Geräte Sinnvoller Aufbau einer Übungsreihenfolge für Einzelbehandlung und Gruppen sinnvoller Aufbau von Übungsreihen für Einzelbehandlung und Gruppen Gebrauch von Kleingeräten aus der häuslichen Umgebung Praxisanteile 80%
Was heißt es eigentlich, älter zu werden, und wie kann Altern aus physiologischer Perspektive erklärt werden? Der menschliche Alterungsprozess verläuft nicht nach einem festen Schema, sondern ergibt sich aus dem Zusammenspiel biologischer Voraussetzungen, funktioneller Anpassungsmechanismen und individueller Unterschiede. Diese Weiterbildung zur Physiologie des Alterns greift genau diesen Ansatz auf und vermittelt ein grundlegendes Verständnis der Prozesse, die den Alterungsablauf des Menschen bestimmen. Dabei wird aufgezeigt, weshalb Alterungsprozesse individuell verlaufen und welche körperlichen Veränderungen als altersentsprechend gelten, während andere gezielt beeinflusst werden können. Im Fokus steht eine differenzierte Betrachtung der physiologischen Veränderungen, die sich im Laufe des Lebens auf zellulärer, geweblicher, organischer und systemischer Ebene entwickeln. Die Online Weiterbildung zum Alterungsprozess richtet sich insbesondere an Fachpersonen aus Gesundheitswesen, Therapie, Training und Pflege, die regelmäßig mit älteren Menschen arbeiten. Ziel ist es, altersbedingte Anpassungen besser einzuordnen und im beruflichen Kontext fachlich fundiert darauf reagieren zu können. Die Inhalte dieser Fortbildung verbinden wissenschaftliche Grundlagen mit einer klaren praktischen Relevanz. Behandelt werden unter anderem Veränderungen der körperlichen Leistungsfähigkeit, Regulations- und Anpassungsprozesse sowie deren Bedeutung für Prävention, Therapie und Training. Durch diese Verbindung entsteht ein belastbares Verständnis dafür, wie sich Funktion, Regenerationsfähigkeit und Belastbarkeit im Alter verändern und welche Auswirkungen dies auf den beruflichen Alltag hat. Kursinhalte Definition von Alter und Altern aus physiologischer Perspektive Biologische und physiologische Grundlagen des Alterungsprozesses Individuelle Unterschiede im Altern und deren Ursachen Physiologische Veränderungen im Alter auf Organ-, Gewebe- und Zellebene Auswirkungen des Alterns auf körperliche Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit Bedeutung der Physiologie des Alterns für Training, Therapie und Pflege Relevanz altersphysiologischer Kenntnisse für den Umgang mit älteren Menschen Kursmodule Einführung in die Physiologie des Alterns Alterungsprozesse und funktionelle Veränderungen des Körpers Anpassung, Regulation und Leistungsfähigkeit im höheren Lebensalter Zusammenfassung Diese Weiterbildung zu physiologischen Alterungsprozessen vermittelt ein klar strukturiertes und gut nachvollziehbares Verständnis der Physiologie des Alterns. Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse werden verständlich dargestellt und in einen berufspraktischen Zusammenhang eingeordnet. Als Online Seminar zur körperlichen Leistungsfähigkeit im Alter bietet der Kurs eine fundierte Basis für den professionellen Umgang mit alternden Menschen und unterstützt dabei, den Anforderungen des demografischen Wandels kompetent zu begegnen. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, daher sind folgende Punkte zu berücksichtigen: Die Durchführung erfolgt über die Plattform “Zoom”, bitte laden Sie die App vorab auf Ihren Desktop und machen Sie sich mit der Anwendung vertraut. Das Installieren der App ist entscheidend für eine stabile Bildqualität während des Kurses. Eine funktionierende Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon sind erforderlich. Bitte seien Sie spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im virtuellen Warteraum anwesend. Praktische Inhalte können visuell demonstriert werden, eine haptische Kontrolle durch den Referenten ist jedoch nicht möglich. Teilnehmende können sich jederzeit freischalten und Fragen oder Beiträge einbringen. Da der Referent den Chat nicht kontinuierlich verfolgen kann, bitten wir darum, Fragen über das Mikrofon zu stellen.