Sportwissenschaftler: Fortbildungen & Workshops

Der Aquatrainer Basic Kurs ist eine zertifizierte Weiterbildung, die von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt wird. In diesem Seminar wird ein umfassendes, praxisorientiertes Konzept vermittelt, das die wesentlichen Grundlagen eines wasserbasierten Trainings anschaulich darstellt. Dabei erfahren die Teilnehmer, wie sie die physikalischen Eigenschaften des Wassers und die spezifische Trainingslehre im Aquatraining verstehen und effektiv in ihre Kurse integrieren können – stets orientiert an den Richtlinien nach §20 SGB V. Im Zentrum des Seminars steht das Trainingserlebnis im Element Wasser, das sich ideal für Menschen aller Leistungslevels und Altersklassen eignet. Das Kursprogramm kombiniert Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstraining, während gleichzeitig koordinative und entspannungsfördernde Aspekte gestärkt werden. Die gelenkschonende Natur des Wassers und das geringe Verletzungsrisiko ermöglichen ein sicheres Training, das sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Trainer zahlreiche Vorteile bietet. Die praxisnahe Vermittlung der Inhalte sorgt dafür, dass die Teilnehmer das Erlernte unmittelbar in ihrem Arbeitsalltag umsetzen können. Besonderer Wert wird auf die Verbindung von theoretischem Wissen und praktischen Übungen gelegt. Innerhalb des Seminars werden die Teilnehmer dazu befähigt, die physikalischen Grundlagen des Wassers sowie die differenzierten Trainingslehren im Detail zu erlernen. Zudem wird ein zielgerichteter Aufbau und die Durchführung abwechslungsreicher Aquakurse vermittelt, wodurch die Ausbildung nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch handfeste Trainerkompetenzen vermittelt. Kursinhalte: Physikalische Grundlagen des Wassers sowie spezifische Trainingslehre Aufbau und Durchführung eines zielorientierten und abwechslungsreichen Aquakurses Professionelle Anleitung von Aquakursen/ Trainerkompetenzen Erleben und Wahrnehmen des Aquatrainings entsprechend unterschiedlicher Belastungsformen Optimale Belastungsgestaltung Kennenlernen der Trainingsformen und zielgruppenspezifische Anpassung Gelungene Verbindung von Theorie- und Praxisblöcken zur optimalen Anwendung des Gelernten Modellstunden/ Stundenbilder live erleben (Aqua-HIT, Aqua-Dance, Aqua-Intervall) Im abschließenden Teil des Kurses werden alle wesentlichen Inhalte noch einmal prägnant zusammengefasst, ohne dabei in eine werbliche Sprache abzudriften. Diese praxisnahe Vermittlung und die Möglichkeit, das Erlernte direkt anzuwenden, zeichnen das Angebot des Aquatrainer Seminars aus. Die Basic Fortbildung richtet sich daher speziell an Fachkräfte, die ihre Kompetenzen in der Kursleitung vertiefen und ihre Trainingsangebote weiter ausbauen möchten. Durch den intensiven Austausch und die direkte Anwendung des Wissens wird eine nachhaltige Qualifizierung sichergestellt, die den Ansprüchen moderner Trainingskonzepte gerecht wird.

Erfolgreich starten im Personal Training Warum Personal Training? Personal Training ist längst zu einem bedeutenden Bestandteil des Gesundheits- und Fitnessmarktes geworden. Bereits in den 1980er-Jahren begann in den USA die Entwicklung hin zu individueller Betreuung – weg vom anonymen Training im Studio, hin zu persönlichen Konzepten, die genau auf die Bedürfnisse der Menschen abgestimmt sind. Seit den 2000er-Jahren hat sich dieser Trend auch im deutschsprachigen Raum stark etabliert. Heute gilt Personal Training als einer der wachstumsstärksten Bereiche innerhalb der Fitness- und Gesundheitsbranche. Perspektiven für dich: Die Nachfrage nach individueller und hochwertiger Betreuung steigt stetig – vor allem bei Menschen mit wenig Zeit oder Kund:innen mit besonderen gesundheitlichen Herausforderungen. Personal Training gibt dir die Möglichkeit, dich deutlich von klassischen Gruppenformaten oder physiotherapeutischen Standardangeboten abzugrenzen. Du kannst aus dem Hamsterrad der kurzen 20-Minuten-Termine aussteigen und endlich die Zeit nutzen, die eine nachhaltige Gesundheitsbetreuung benötigt. Zusätzlich bringt Personal Training eine hohe Wertschätzung deiner Arbeit und eine faire Bezahlung. Du kannst deine Kompetenzen vielseitig einsetzen – ob als selbstständige:r Personal Trainer:in, als Ergänzung therapeutischer Leistungen oder als neue Säule im Studio- oder Praxisalltag. Warum diese Fortbildung? Diese modulare Weiterbildung vermittelt dir nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch konkrete Tools, die du direkt in der Praxis anwenden kannst. Du erhältst die Grundlage, um dir ein erfolgreiches Personal Training Business aufzubauen – nebenberuflich oder hauptberuflich. Ob du gerade erst einsteigst oder bereits aktiv bist und deine Arbeit weiter professionalisieren möchtest – du kannst die Module einzeln buchen oder als Gesamtpaket absolvieren. Alle Webinare sind flexibel buchbar – eine feste Reihenfolge ist nicht erforderlich. Module: Step 1: Grundlagen Personal Training Step 2: Der Personal Trainer als Unternehmer Step 3: Verträge & Anamnese im Personal Training Step 4: Marketing & Akquise im Personal Training Ohne Klienten kein Erfolg – so einfach ist die Formel im Personal Training. Selbst die beste fachliche Kompetenz hilft wenig, wenn du nicht weißt, wie du deine Zielgruppe erreichst und überzeugst. Im letzten Modul lernst du die wichtigsten Marketing-Instrumente für Personal Trainer kennen. Du erfährst, wie du Personal Training erfolgreich in bestehende Praxiskonzepte integrierst oder dich als Einzelunternehmer professionell am Markt positionierst. Von der ersten Kundengewinnung bis zur langfristigen Bindung – hier bekommst du das komplette Marketing-Wissen für deinen Erfolg als Personal Trainer. Nutzen für dich: Du weißt, wie du dich in einem wachsenden Markt erfolgreich positionierst. Du bekommst erprobte Strategien für Akquise und Kommunikation. Du lernst, deine Klient:innen langfristig zu binden. Inhalte: Erfolgreiche Marketinginstrumente im Personal Training Integration ins eigene Praxis- oder Studiokonzept Akquise: Strategien für unterschiedliche Zielgruppen Kommunikation & Verkaufsgespräche souverän führen Klientenbindung – wie du aus Kunden Stammkund:innen machst Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt und vorgeführt werden (optisch), aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die Teilnehmer:innen können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer:innen, das Mikrofon zu nutzen.

Aufbau, Gefäßversorgung, Leberläppchen-Struktur Physiologische Prozesse: Entgiftung, Stoffwechselprozesse, Syntheseaufgaben Funktionelle Bedeutung: Hormonhaushalt, Immunabwehr, Speicherfunktionen

Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar Der Analyse-Kurs aufbauend auf die Inhalte des Kompaktkurses Nachdem die Teilnehmer einen Einblick darin bekommen haben, wie sich das Innere eines Menschen in seinem Äußeren zeigt, ist dieser Kurs der nächste Schritt. Kursinhalte: Das eigene Wissen zur Gesichtsdiagnostik und Körpersprache vertiefen und die Fähigkeit ausbauen, die dahinter liegenden Zusammenhänge zu erfassen und in die Behandlung zu integrieren Die Kopf-Achsen und die Frage "Was motiviert wen?" - Erkenne die inneren Antriebsfedern für ein gesundes Leben Von der Dreiteilung des Gesichts, über das Naturell, bis hin zur Kombination der Areale und Bedeutungen Ausstrahlungsqualitäten unterscheiden und deuten lernen Erkennen und vertiefen, kombinieren und formulieren. Werde sicherer in deiner Wahrnehmung Zahlreiche praktische Übungen und Analysen, in denen die Bereiche Psycho-Physiognomik, Patho-Physiognomik, Mimik, Gestik, Körpersprache und Psychosomatik verknüpft werden Der diagnostische Blick hinter die körperliche Erscheinung wird so immer klarer Bitte beachten: Dieser Kurs findet hybrid statt, das heißt, er wird sowohl Online als auch in Präsenz angeboten. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Online-Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und wie ein “Präsenz-Teilnehmer” Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.