Sport- & Gymnastiklehrer: Fort- und Weiterbildungen

Die fruchtbaren Jahre einer Frau dauern im Durchschnitt 38 Jahre. Das bedeutet sie bekommt ihre Periode durchschnittlich 500 Mal, 2500 Tage. Eine Frau hat in ihrem Leben also ca. 7 Jahre ihre Menstruation und trotzdem wissen wir noch viel zu wenig über das Thema Zyklus und Periode. Es wird also allerhöchste Zeit sich dem Thema Schritt für Schritt zu nähern. Dieser Vortrag bietet eine Einführung in das hormonelle System des Zyklus’ der Frau. Wie wird dieser gesteuert? Und was bedeuten Phasen wie Follikelphase, Eisprung und Lutealphase? Welchen Einfluss haben Östrogen und Progesteron im weiblichen Körper? Welche Dauer, Menge, Farbe und Symptome gelten vor, während und nach einer Periode als „normal“? Stimmt es, dass Frau zu bestimmten Zeiten sensibler, hungriger und geruchsempfindlicher ist? Ziel des Vortrags ist ein tieferes Verständnis für die biologischen Vorgänge des weiblichen Körpers, dem hormonellen System der Frau und möglichen Beschwerden. Ergänzend dazu besprechen wir den Einfluss von Ernährung und Lebensstil und Tipps und Tricks, die wir Therapeuten geben können.

„Müdigkeit ist der Schmerz der Leber“ – diesen und ähnlichen Behauptungen werden Sie schon des Öfteren begegnet sein. Was ist da dran? Woher kommen solche Symptome? Und welche der vielen Leberkuren ist jetzt Fakt und welche eher Fiktion? Deine Patienten zeigen viszeral-anamnestische Auffälligkeiten? Unddu stellst dir oft die Frage: „Und was mach ich jetzt damit“? Dann bist du in diesem Crashkurs genau richtig. Das Einzige, was du hierfür benötigst, ist die Lust auf ein spannendes Thema, die Offenheit mit einigen Mythen aufzuräumen und den Mut mal etwas anders zu machen als alle anderen. Kursinhalte: Anatomie – Makro und Mikroanatomie der Leber: Die Anatomie legt Grundlagen für das Verständnis biologischer Abläufe des Körpers Physiologie und Neurophysiologie: Was passiert eigentlich wo und wie kommuniziere ich mit diesen Strukturen? Pathophysiologie – Strukturelle vs. funktionelle Pathologien und ihre Symptome: Welche Symptome bekommt mein Patient, wenn Vorgänge im Körper nicht mehr funktionieren? Umsetzung in die Praxis – therapeutische Konsequenz: Und was mache ich nun mit dieser Information? Wie setze ich physiologische Grundlagen in der Praxis am Patienten um?

Neurophysiologie - Reihe mit Therapiebezug Das Kleinhirn ist eine faszinierende Struktur in unserem Gehirn, die weit mehr als nur die Koordination unserer Bewegungen übernimmt. Möchtest du mehr über die vielfältigen Funktionen des Kleinhirns erfahren? Dann lade ich dich herzlich zu unserem Webinar ein, bei dem wir das Steckenpferd des Cerebellums genauer unter die Lupe nehmen. Kursinhalte: 1. Weitaus mehr als Koordination: Erfahre, warum das Kleinhirn weit über die reine Bewegungskoordination hinausgeht. Wir werden uns mit seinen komplexen Aufgaben und Einflüssen auf andere Hirnregionen befassen. 2. Die vielseitigen Funktionen des Kleinhirns: Entdecke die erstaunlichen Funktionen des Kleinhirns, die über die motorische Kontrolle hinausgehen. Wir werden uns mit Themen wie Kognition, Emotion, Lernen und sogar der zeitlichen Verarbeitung von Informationen beschäftigen. 3. Kommunikationssysteme des Kleinhirns: Erfahre, wie das Kleinhirn mit anderen Teilen des Gehirns und dem Nervensystem kommuniziert. Wir werden uns mit den neuralen Verbindungen, Schaltkreisen und Feedbackschleifen beschäftigen, die für die Informationsübertragung und -verarbeitung im Kleinhirn verantwortlich sind.

Schätzungen zufolge leidet etwa jede zehnte Frau im gebärfähigen Alter an Endometriose. Das bedeutet: Millionen Frauen leben über Jahre – oft Jahrzehnte – mit Schmerzen, Zyklusstörungen, Erschöpfung oder unerfülltem Kinderwunsch. Und trotzdem dauert es im Durchschnitt 7–10 Jahre, bis eine Diagnose gestellt wird. Endometriose ist damit keine seltene Erkrankung, sondern eine der am meisten unterschätzten gynäkologischen Erkrankungen unserer Zeit. Es wird also höchste Zeit, genauer hinzusehen. Dieser Vortrag bietet eine fundierte Einführung in die Physiologie und Pathologie der Endometriose. Was passiert im Körper, wenn gebärmutterähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter wächst? Welche Rolle spielen Hormone, Entzündungsprozesse, das Immunsystem und das Nervensystem? Warum sind Schmerzen nicht immer proportional zum Ausmaß der Läsionen – und warum sind sie dennoch real? Wir beleuchten, was wissenschaftlich gesichert ist und wo sich Mythen halten: Ist Endometriose „nur eine starke Regelblutung“? Ist eine Schwangerschaft wirklich eine Therapie? Und warum reicht es nicht, die Erkrankung ausschließlich hormonell zu betrachten? Ziel dieses Vortrags ist ein tieferes Verständnis für Endometriose als komplexe, hormonell-entzündliche und schmerzhafte Erkrankung. Die Teilnehmenden lernen, Symptome besser einzuordnen, Therapieansätze kritisch zu bewerten und Patientinnen evidenzbasiert und ganzheitlich zu begleiten. Ergänzend besprechen wir den Einfluss von Bewegung, Lebensstil, Stressregulation und therapeutischer Beziehung – sowie konkrete Ansatzpunkte, die Physio- und Osteopath*innen in der Praxis nutzen können.

Umfassende Schulung im Lauf- und Ausdauersport für Individual- und Gruppentraining Die Module 1-5 können in beliebiger Reihenfolge belegt werde. Jedoch sollten bevor an Modul 6 oder 7 teilgenommen wird die Module 1-5 absolviert sein. Nach Absolvierung aller Module wird ein Zertifikat mit der Bezeichnung Laufcoach ausgestellt. In dieser Ausbildung werden Fähigkeiten vermittelt, um Läufer durch umfangreiche Kompetenzen effektiv coachen und betreuen zu können. In mehreren Modulen mit verschiedenen Themenschwerpunkten erhalten Teilnehmende theoretisches Kenntnisse und vor allem praktisches Knowhow. Dadurch kannst du im Laufsport erfolgreich als Trainer tätig sein sowie Coaching anbieten und zu einer verbesserten Leistungsfähigkeit bei gleichzeitiger Förderung der Gesundheit verhelfen. Weiterhin werden Möglichkeiten unterrichtet, welche im Falle von Beschwerden und Verletzungen einen kompetenten therapeutischen Einsatz ermöglichen. Modul 6 Umsetzung in Laufgruppen Die Inhalte der bisherigen Module lassen sich sowohl im Einzelcoaching als auch in Laufgruppen umsetzen. Bei der Leitung von Laufgruppen kannst du den Teilnehmern dabei helfen in der Gemeinschaft ihren eigenen Zielen mit dem Laufsport ein Stück näher zu kommen. Mit den Inhalten dieser Laufcoaching Ausbildung wird es möglich als Trainer oder Therapeut sowohl Menschen, welche gerade mit dem Laufen beginnen als auch erfahrenen Läufern und Läuferinnen kompetent zur Seite zu stehen. Eine Umsetzung als Kursleiter von Gruppen zu bestimmten Themen wie z.B. dem Erlernen einer physiologischen Lauftechnik ist genauso möglich wie der Einsatz im Training von Laufgruppen bei Vereinen, in Praxen, unter Kollegen oder Freunden sowie in ähnlichen Kontexten. In diesem Modul geht es darum wie der Aufbau einer Gruppe zum Thema Lauftechnik über 10 Einheiten aussehen kann und wie die zu vermittelnden Inhalte didaktisch einer Gruppe über Technikübungen und Demonstrationen näher zu bringen sind (bzw. wie die Unterschiede zum Techniktraining im Einzelcoaching gestaltet werden können). Weiterhin wird der Einsatz in einer allgemeinen Laufgruppe ohne ein bestimmtes Thema und ohne feste Anzahl von Einheiten aufgegriffen. Wir bitten darum, dass für das Seminar eine Yoga-oder Gymnastikmatte organisiert wird.

Grundkenntnisse in TCM oder SMS (Segment-Meridian-Somatotopie) sind empfehlenswert „Die menschliche Natur gleicht einem Wasserstrudel. Öffnet man ihm einen Ausweg nach Osten, so fließt das Wasser ostwärts, öffnet man ihm einen Weg nach Westen, so fließt es westwärts.“ (Mengzi, 370-290 v. Chr.) In diesem Webinar wird dir die Wandlungsphase (WP) Wasser vorgestellt. Du bekommst einen Einblick, was die östliche Medizin unter dieser Metapher versteht und wie wir aus den extrahierten Informationen einen Bogen zur westlichen Denkweise schlagen können. Begriffe wie Angst, Urvertrauen, Blase und Niere werden in diesem Kurs eine Rolle spielen. Er soll dir in deiner Befundung helfen, neue Behandlungsansätze bieten und hier und dort zum Umdenken bewegen. Kursinhalte: Einführung in das Wandlungsphasensystem Bedeutung der WP Wasser Synthese zwischen östlicher und westlicher Denkweise

Na endlich… Endlich rückt der Darm, verdientermaßen, immer weiter und weiter in den Fokus der Wissenschaft. Von einem reinen Verdauungsapparat zu seinen vielen Millionen Bewohnern, genannt Mikrobiom und einem endokrinen Steuerungsapparat, der uns diktiert, was wir essen sollen. Es lohnt sich also zu lernen dem Darm zuzuhören und vor allem seine Warnsignale zu kennen und zu deuten. Wir alle erinnern uns an das Thema Schmerzanamnese in der Physiotherapieausbildung: Wie ist die Qualität des Schmerzes? – Brennend, schneidend, reißend, elektrisierend…? Und wie gehe ich mit dieser Information um? Hilft es mir überhaupt? Diesen Fehler wollen wir hier nicht machen. Sie werden genau wissen, was es bedeutet, wenn der Patient von „weichem Stuhlgang, gelber Farbe und üblen Geruch“ berichtet und wie die weitere Anamnese zur Differentialdiagnose aussehen sollte. Warum frage ich etwas? Warum hat der Patient diese Symptome? Sich diesen Fragen zu stellen und beantworten zu können - das ist Ziel dieses Kurses. Kursinhalte: Anatomie – Makro und Mikroanatomie des Darms: Die Anatomie legt Grundlagen für das Verständnis biologischer Abläufe des Körpers Physiologie und Neurophysiologie: Was passiert eigentlich wo und wie kommuniziere ich mit diesen Strukturen? Pathophysiologie - Strukturelle vs. funktionelle Pathologien und ihre Symptome: Welche Symptome bekommt mein Patient, wenn Vorgänge im Körper nicht mehr funktionieren? Umsetzung in die Praxis – therapeutische Konsequenz: Und was mache ich nun mit dieser Information? Wie setze ich physiologische Grundlagen in der Praxis am Patienten um

Teil der Ausbildung zum Bewegungstherapeuten für Senioren und Geriatrie mit Zertifikat. Nach § 20 SGB V durch die ZPP zertifiziert – auf Grundlage des IMUDA-Konzepts (Institut für Mobilität und Dialog im Alter). Aufbau der Ausbildung: STUBS, STUBSA, GRIBS – die Module STUBS und GRIBS können in beliebiger Reihenfolge absolviert werden. Mit erfolgreichem Abschluss aller Module erlangst du das Zertifikat Bewegungstherapeut für Senioren und in der Geriatrie. Es berechtigt dich zur Leitung einer Sturzpräventionsgruppe gemäß Präventionsgesetz § 20 Abs. 1 SGB V. Mehr als die Hälfte der Krankenhausaufenthalte bei Menschen ab 65 Jahren sind Folge eines Sturzes. Dies kann gravierende Auswirkungen wie Pflegebedürftigkeit oder den Verlust der Eigenständigkeit haben. Mit zunehmendem Alter steigen sowohl das Risiko als auch die Angst vor dem Sturz. Bewegung unter professioneller Anleitung ist daher der effektivste Schutz. Ziel ist es, die Lebensqualität und Selbstständigkeit älterer Menschen zu fördern. Wesentliche Elemente sind Lebensfreude, Selbstwirksamkeit und Kompetenzempfinden. Die Schwerpunkte liegen auf Kraft, Gleichgewicht, Wahrnehmung und kognitiver Aktivierung, um Bewegungsfreude und Gesundheit zu erhalten. Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe Besprechung sturzpräventiver Maßnahmen zur Mobilitätssicherung Training von Motorik, Sensomotorik, Kraft, Ausdauer und Wahrnehmung Verbesserung von Beweglichkeit, Koordination sowie Muskel- und Gelenkfunktionen Durchblutungsförderung und Tonusregulierung Vermeidung von Kontrakturen Förderung sozialer Teilhabe und Kommunikation Didaktische, methodische und geriatrische Aspekte Einzel- und Gruppenübungen sowie Bewegungsspiele Einführung in das StuBS-Konzept