Qigong lässt sich selbst praktizieren und als Übungsform an Patientinnen und Patienten weitergeben. Beide Perspektiven gehören zur Weiterbildung Qigong in der Therapie in Berlin. Ausgangspunkt ist die Verbindung von Atemübungen, Körperbewegung und bewusster Konzentration. Meditation und Gedankenruhe erhalten dabei ebenso Raum wie das praktische Erlernen der Bewegungsformen. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Qigong als Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Den praktischen Schwerpunkt bilden fünf Übungen des Wudang Qigong. Ihre Ausführung wird mit theoretischen Grundlagen der chinesischen Medizin verbunden. Dazu gehört das traditionelle Verständnis von Qi als Lebensenergie und dessen Bedeutung für die Gesundheit innerhalb dieses Modells. Der Unterricht nimmt außerdem Bezug auf eine chinesische Übungstradition, deren Wurzeln mehr als 2000 Jahre zurückreichen. Inhalte der Fortbildung Praktische Einführung in fünf Übungen des Wudang Qigong Selbstanwendung und Weitergabe der Übungen an Patientinnen und Patienten Einstieg in grundlegende Techniken der Energiemassage Übungen im Zusammenhang mit verschiedenen Krankheitsbildern Einordnung des wissenschaftlichen Kenntnisstands Qigong-Praxis mit dem Schwerpunkt Gedankenruhe Psychosomatik im Kontext des Qigong Als Anwendungsfelder werden sowohl präventive als auch interventionsbezogene Zusammenhänge betrachtet. Zu den genannten Beschwerdebildern zählen Schlafprobleme, Bluthochdruck, Migräne, Tinnitus und Rückenprobleme. Hinzu kommen psychische Beschwerden, Konzentrationsstörungen und Energielosigkeit. Diese Themen bilden den fachlichen Bezug für die Beschäftigung mit unterschiedlichen Übungen; der wissenschaftliche Stand wird als eigener Kursinhalt behandelt. Neben der bewegungsorientierten Arbeit steht die Frage, welche Rolle Konzentration und Meditation innerhalb der Qigong-Praxis spielen. Der psychosomatische Blick ergänzt diese Auseinandersetzung um Zusammenhänge zwischen körperlichem und psychischem Erleben. Basiselemente der Energiemassage erweitern das praktische Programm und werden gemeinsam mit den übrigen Inhalten in den theoretischen Rahmen eingeordnet.